今週のお題「2019年の抱負」
正月太り解消
あけましておめでとうございます。私は正月太りで3-4kgほど太りました（笑）頑張って戻します！せっかく貯めた今年のやる気を、正月太り解消に使うのはもったいないので、サクッと2週間「五臓六腑を休める」「早歩き」「適度な睡眠」の3点を実施します^_^
「まずはやってみる」
さて今年の抱負は「まずはやってみる」です。腰が重い私を変える年にします。なので、気がついたらやる。あとでやるなら、いつどうやるか決める。やらないことも決める。無理はしない。分かりやすい一年にします。
