世の中には色々なダイエット方法が紹介されていますね。今日は、一年以上炭酸水を飲み続けてみた感想をメモしておきます。
結論から言えば、ポジティブな効果（痩せたかどうか）は感じられませんでした。かと言って、ネガティヴな効果（栄養が偏り体調を崩すなど）もありませんでした。ただし、コスパの面ではよくないと感じました。
SEをしていて日中帯はほとんど自席でパソコンとにらめっこしているのですが、１日3,4本は飲んでいたので、週に2,000円、家でもたまに飲んでいたので月に10,000円程度飲んでいたことになります。ジュースでは太るところを炭酸水にしただけなので、これならお茶で十分ですね笑
※あくまでも個人的な感想であります。何ら根拠のある検証は行なっていません。
